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Traiter le rhume des foins en trois étapes

Sandrine Kewe-Kamguia

Depuis quelques années, je souffre lorsqu'approche la belle saison. Quel traitement est indiqué, sachant que je préfère éviter les médicaments?» demande Barbara, de Sierre (VS). Réponse de pharmacienne pour une guérison en trois étapes.

rhume des foins solutions — Le rhume des foins et autres allergies saisonnières ne sont pas une fatalité. © Shutterstock / FreeProd33

Gorge qui gratte, yeux qui piquent, nez qui coule, crises d’éternuements: cela ne fait aucun doute, le printemps et son lot d’allergies sont de retour. Ces symptômes, appelés communément «rhume des foins», sont une réaction de l’organisme au retour des pollens. Souvent, cette réaction est aussi due à des allergies à la poussière, aux poils d’animaux et à certains aliments.

Le rhume des foins affecte notre qualité de vie, mais il faut savoir que ce n’est pas une fatalité. Il y a des solutions simples pour diminuer les réactions allergiques, voire même les faire disparaître. Et contrairement à ce que l’on croit, le recours aux médicaments peut être utile, mais n’est pas forcément le meilleur remède. Une guérison efficace se fait en trois étapes.