Des jolis pieds pour les beaux jours

1. Eliminer

Même si vos pieds ne sentent pas mauvais, le soin doit impérativement commencer par la case lavage ; cette étape est indispensable pour éliminer les bactéries, mais aussi pour ramollir l’épiderme. Prenez un peu de savon doux, passez vos petons sous l’eau tiède et frottez délicatement avec vos mains, en n’oubliant surtout pas l’espace entre les orteils.

Si vous aimez faire trempette, faites-vous plaisir avec un petit bain de pieds, mais pas plus de cinq minutes: « Si la peau est trop ramollie, elle risque de s’abîmer pendant le soin. Un bain prolongé peut même provoquer des fissures chez ceux qui ont les pieds fragiles, notamment à cause du diabète », prévient la podologue Martine Blaser-Menoud. Une fois propres, séchez-les soigneusement.

2. Poncer

Avec la pression et le frottement des chaussures, nos pieds ont tendance à développer des callosités. Pas très sexy, certes, mais pas question de tailler dedans avec un...