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Santé & Bien-être

Neuchâtel offre un atelier pour apprendre à marcher en ville

- jeu. 24/08/2017 - 00:00
La Ville de Neuchâtel organise la deuxième édition de «Marcher au quotidien», un atelier prévu pour aider les seniors à de daplacer à pied dans les rues, en toute sécurité.
seniors en balade
photo: © Stefani Iori

Dans la vie de tous les jours, pouvoir marcher en ville est synonyme d’autonomie, de santé et de qualité de vie. Mais l’intensification du trafic, la cohabitation avec des engins roulants sur le trottoir et certains obstacles peuvent devenir source d’inquiétude. Surtout avec l’âge, quand l'équilibre et la vitesse de déplacement s’amenuisent.

 

Pour cette raison, la Ville de Neuchâtel et l’association suisse des piétons, Mobilité piétonne, organisent une nouvelle session de l’atelier «Marcher au quotidien». L’objectif? Permettre aux aînés de gagner en sécurité lors de leurs déplacements.

 

A partir de situations vécues par les participants, une animatrice dispensera des conseils pour entraîner l'équilibre, éviter les accidents et maintenir ainsi le plaisir de marcher.

 

Ce cours s’adresse aux personnes de 60 ans et plus, mais tout le monde peut participer, notamment les proches aidants. Aucune tenue particulière n’est nécessaire.

 

Date:

«Marcher au quotidien», jeudi 31 août...

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